Kesätreenien aikataulut

6.6.2024

Honkiniemen leirialue järveltä nähtynä. Honkiniemen leiri kuuluu monen kensulaisjuniorin kesäohjelmaan.

KENSUn kesätreenit pyörivät seuraavalla aikataululla:

HUOMIO! Paikat saattavat vaihdella ja siitä infotaan aina etukäteen whatsup -ryhmissä.

 

Ala-aste

3.6.-6.8. Neljä kertaa viikossa:

Maanantaisin 17.30 - 19.00 yleistreeni kampuksen kenttä (liukulajit)

Tiistaisin 9.00 - 10.00 yleistreeni kampuksen kenttä

Keskiviikkoisin 17.30 - 19.00 rullaluistelu Killeri (liukulajit)

Torstaisin 9.15 - 10.30 yleistreeni kampuksen kenttä/harjun portaat

Lauantainaamuisin pitkä kestävyystreeni (ei joka viikko)


Yläaste

3.6.-6.8. Kuusi kertaa viikossa:

Maanantaisin 17.30 - 19.00 salitreeni AaltoAlvari (Kuntosalia ei heinäkuussa, korvaavia treenejä.)

Tiistaisin 10.15 - 11.30 lajitekniikka peilisalissa, Mankolan koulu

Keskiviikkoisin 17.30 - 19.00 rullaluistelu Killeri

Torstaisin 10.30 - 12.00 laji/yleistreeni kampuksen kentällä/harjun portaissa 

Perjantaisin 10.00 - 11.30 nopeustreeni, paikka vaihtelee

Lauantaiaamuisin pitkä kevyt kestävyystreeni